Ramuan 1
Bahan:
1 genggam daun katuk
1 genggam daun pegagan
2 jari rimpang temu lawak
2 jari rimpang kunyit
Cara membuat:
Kupas kulit temulawak dan kunyit
lalu cuci bersih semua bahan.
Tumbuk semua bahan Sambil diberi air matang
sedikit-sedikit, kira-kira 1 gelas.
Aduk, saring. Saat hendak diminum, berikan madu atau gula aren dan sedikit air perasan jeruk nipis.
Minum ramuan ini 1x sehari.
Khasiat:
Daun katuk yang mengandung zat saponin, flavonida,
dan tanin diketahui dapat membantu memperlancar
keluarnya ASI, apalagi ditambah dengan temu lawak dan kunyit yang mengandung minyak atsiri,
membantu produksi ASI.
Pegagan berkhasiat menambah nafsu makan
dan ini berakibat bertambahnya produksi ASI.
Ramuan 2
Bahan:
1-2 umbi bidara upas
Cara membuat:
Kupas bidara upas, lalu parut dan peras airnya.
Oleskan airnya ke payudara 1x sehari.
Khasiat:
Getah dari bidara upas mengandung oxydase,
baik untuk peradangan dan menghilangkan pembengkakan.
Ramuan 3 (Param Uyup)
Bahan:
2 jari rimpang kencur
3 jari rimpang kunyit
1 jari kayu manis jangan
seujung sendok teh ketumbar
seujung sendok teh mungsi
seujung sendok teh adas
Cara membuat:
Kupas kencur dan kunyit lalu cuci bersih.
Setelah itu semua bahan ditumbuk halus dan direbus
dengan 2 gelas air hingga mendidih.
Saring dan beri gula aren serta air asam jawa.
Minum ramuan ini 1x sehari, pada sore hari.
Khasiat:
Minyak atsiri yang terkandung pada bahan-bahan
seperti adas; mungsi, kencur, kunyit, dan ketumbar berkhasiat merangsang produksi ASI.
Ramuan 4 (Param ASI)
Bahan:
6 helai daun lembayung/daun kacang panjang
Cara membuat:
Cuci bersih semua bahan lalu tumbuk hingga halus.
Peras dan saring.
Air tersebut lalu dioleskan ke payudara ibu yang baru.
Khasiat:
Daun lembayung/kacang panjang yang mengandung protein, kalsium yang tinggi, fosfor, besi, magnesium, belerang,
dan vitamin B,, B, dan C diketahui berkhasiat juga untuk melancarkan keluarnya ASI dan antikuman.
Selain itu, daun katuk juga sangat bermanfaat untuk memperlancar ASI. Resep-resepnya dapat dilihat di http://resepdaunkatuk-ayomasak123.blogspot.co.id/.

No comments:
Post a Comment